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Elena Bombarda
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Daily Archives: 30 Agosto 2018

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Insalata di riso integrale con verdure fresche

Le mie ricette, NovitàBy adminbombele30 Agosto 2018

Tra tutti i cereali esistenti il riso integrale è tra i più completi, perché a differenza del riso raffinato contiene molte più proprietà. È ricco di fibre, di vitamine e sali minerali, non contiene glutine e aiuta nella diuresi. Inoltre è ad altissima digeribilità con un’assimilazione che varia tra i 60/80 minuti.

Frullato detox al cetriolo e profumo di zenzero

Le mie ricette, NovitàBy adminbombele30 Agosto 2018

Ricco di vitamine e minerali (tra cui spiccano potassio e magnesio), il cetriolo offre numerose…

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